Информационные болезни, что же это такое?

Информационные болезни человека это так называемые неврозы, стрессы, псхозы полученные в результате воздействия на психику человека определенных событий, которые так или иначе закрепляются в сознании человека и негативно воздействуют на его психику.Обычно, на любую эмоционально значимую ситуацию организм реагирует повышенным сердцебиением, повышением или снижением артериального давления, ознобом, изменением голоса, побледнением лица или обмороком, а также иными реакциями. Обычно это нормальные реакции человека на происходящие экстремальные события особенно негативного характера.

О симптомах информационной болезни можно говорить, когда определенные негативные события четко и надежно фиксируются в сознании человека, и даже воспоминание о таком событии может вызвать вышеперечисленные симптомы, либо длительные расстройства психологического здоровья. Особенно подвержены информационным заболеваниям люди с повышенной психологической восприимчивостью, эмоциональные и высоко внушаемые личности.

Симптомов такой болезни можно назвать множество – головокружения, резкие скачки давления, общая усталость, плохое самочувствие, но в тоже время, что-то конкретное пациент назвать толком не может. Следствием этого, в дальнейшем человек подвержен развитию различного рода заболеваний – гипертониям, ИБС, мигреням, базедовизму, астме, развитию хронических заболеваний. Именно поэтому на первоначальном этапе очень важно выявить именно причину таких заболеваний и плохого самочувствия.

Важно решить для себя, что может быть помимо кардиолога и терапевта стоит еще посетить психотерапевта. Отбросив лишнее смущение, при наличии серьезных стрессовых жизненных ситуаций, таких, как утрата близкого человека, семейных измен, климаксные изменения у женщин, половые расстройства, наличие в семье больного человека, наличие различного рода фобий и иных, просто необходимо обратиться к врачу – специалисту. Целесообразно получить консультацию невролога или психотерапевта, которые смогут на фоне медикаметозного лечения назначить общеукрепляющее и симптоматическое.

Также старайтесь самостоятельно создавать для себя дни отдыха от различного рода информационных нагрузок, ограничивайте себя от различного рода информационной перегрузки, стрессов, а также попробуйте немного снизить жизненный темп.