Как достичь гармонии в отношениях?

Ключевым моментом разрешения семейных проблем есть совместное стремление и взаимопонимание. Важно обоим понять, что проблема все же существует и нуждается в принятии конкретного решения или действий.

1. Провести незабываемый вечер с любимым человеком, без упреков, взаимных оскорблений. В такой непринужденной обстановке легче выяснить причину непонимания, если быть внимательным.
2. Релаксация, особенно если в паре оба человека очень темпераментные, стоит избегать эмоционального перенапряжения партнеров, чтобы ситуация не накалилась до критической точки.
3. Ввести ежедневное занятие, это может быть искусство, прогулки, просмотр видео, формируйте общие интересы, тогда легче будет понять человека, живущего рядом, его жизненную позицию, внутренний мир.
4. Проговаривать проблемы, но не утомлять долгими разговорами об одном и том же! Если партнер не слышит, стоит поставить его на место человека рядом.
5. Нет возможности сказать – напишите! Как бы странно это ни звучало, но письма, найденные утром на кровати или на столе возле завтрака, привлекают внимание мужчин больше чем женские разговоры, тем более что в такой форме можно больше донести информации до человека.
6. Изменить интерьер, это один из способов перевернуть восприятие дома и что-то поменять, но не стоит увлекаться, затягивая ремонт на долгие месяцы утомительного бардака в семейном гнездышке, можно заменить только некоторые детали. Важно учитывать мнение партнера, это может указать на некоторые проблемы или причины недовольства в обустройстве быта.
7. Создавать игры, ученые доказали, что в такой форме человек чувствует себя более расковано и непринужденно. Следует быть внимательным к условиям игры, конкретизируя все детали, правила участия, не нарушая их при этом, если игра подразумевает раскрытие какой-то личной информации, стоит убедиться в готовности партнера к таким условиям и корректности вопросов. Главная цель не унизить, а узнать человека лучше, стать ему ближе, показать свою готовность делиться личной информацией, доверием.
8. Быть ближе к природе, как показали эксперименты, каждый человек, независимо от темперамента, подсознательно успокаивается на природе вдалеке от цивилизации. Биоритм и сердцебиение при этом становятся более размеренными, важно чтобы этот момент рядом был надежный, заботливый человек, с которым хорошо иногда даже просто помолчать. Многие семейные психологи солидарны во мнении, что единение в духовном плане более сильное, чем в физическом и материальном. Такие пары реже поддаются кризисам в отношениях и более стабильны.