Красота и здоровье > Любовь, отношения, брак > Как достичь гармонии в отношениях?
Как достичь гармонии в отношениях?
Ключевым моментом разрешения семейных проблем есть совместное стремление и взаимопонимание. Важно обоим понять, что проблема все же существует и нуждается в принятии конкретного решения или действий.
Провести незабываемый вечер с любимым человеком, без упреков, взаимных оскорблений. В такой непринужденной обстановке легче выяснить причину непонимания, если быть внимательным.
- Релаксация, особенно если в паре оба человека очень темпераментные, стоит избегать эмоционального перенапряжения партнеров, чтобы ситуация не накалилась до критической точки.
- Ввести ежедневное занятие, это может быть искусство, прогулки, просмотр видео, формируйте общие интересы, тогда легче будет понять человека, живущего рядом, его жизненную позицию, внутренний мир.
- Проговаривать проблемы, но не утомлять долгими разговорами об одном и том же! Если партнер не слышит, стоит поставить его на место человека рядом.
- Нет возможности сказать – напишите! Как бы странно это ни звучало, но письма, найденные утром на кровати или на столе возле завтрака, привлекают внимание мужчин больше чем женские разговоры, тем более что в такой форме можно больше донести информации до человека.
- Изменить интерьер, это один из способов перевернуть восприятие дома и что-то поменять, но не стоит увлекаться, затягивая ремонт на долгие месяцы утомительного бардака в семейном гнездышке, можно заменить только некоторые детали. Важно учитывать мнение партнера, это может указать на некоторые проблемы или причины недовольства в обустройстве быта.
- Создавать игры, ученые доказали, что в такой форме человек чувствует себя более расковано и непринужденно. Следует быть внимательным к условиям игры, конкретизируя все детали, правила участия, не нарушая их при этом, если игра подразумевает раскрытие какой-то личной информации, стоит убедиться в готовности партнера к таким условиям и корректности вопросов. Главная цель не унизить, а узнать человека лучше, стать ему ближе, показать свою готовность делиться личной информацией, доверием.
- Быть ближе к природе, как показали эксперименты, каждый человек, независимо от темперамента, подсознательно успокаивается на природе вдалеке от цивилизации. Биоритм и сердцебиение при этом становятся более размеренными, важно чтобы этот момент рядом был надежный, заботливый человек, с которым хорошо иногда даже просто помолчать. Многие семейные психологи солидарны во мнении, что единение в духовном плане более сильное, чем в физическом и материальном. Такие пары реже поддаются кризисам в отношениях и более стабильны.