Как мирно заканчивать конфликты?

Каждый из нас неоднократно попадает в конфликтные ситуации, чаще такое случается с близкими нам людьми — ведь они всегда рядом с нами. Порой, бывает сложно выйти из конфликта, поскольку все оппоненты считают свою позицию правильной. При этом обстановка, в которой мы находимся, с каждой минутой накаляется и кажется, что все идёт против нас. Вот несколько советов, которые помогут мирно выйти из данной ситуации:

Battle of the sexes.Будьте спокойны

Существует крайняя фаза конфликта, в которой мы способны вывалить шквал своих чувств на человека. Гораздо сложнее наладить ситуацию, если хотя бы одна из сторон сильно возбуждена. Последствие этого — крики, оскорбления, неприятные слова в адрес другого человека. Чтобы этого не случилось, необходимо помнить правило: нужно завершать спор сразу, как Вы начинаете злиться и терять контроль.

Поставьте себя на место другого человека

В первые минуты ссоры, наше мнение мы ставим выше, чем другое. Правильным будет — выслушать и проанализировать мнение и другого человека. Ведь все мы разные и у каждого есть определённые позиции. Это значит, что аргументы против вас не могли возникнуть на пустом месте. Вполне возможно, что со стороны какой-то ваш поступок показался неправильным. Выслушав мнение собеседника, постарайтесь его понять. Это поможет избежать разрастания конфликта.

Разговаривайте спокойным тоном

Старайтесь строить разговор не в форме спора, а диалога. Он способен привести к положительному разрешению проблемы. Скажите о своих мыслях собеседнику, предложите найти компромисс. Такие слова дают ему понять, что вы нацелены на мирное разрешение инцидента.

Не реагируйте на ложные обвинения

Во время ссоры, в порывах злости, можно сильно задеть человека словом. Чаще всего мы делаем это не целенаправленно, чтобы задеть человека. Виной тому — наши эмоции, которые тяжело сдерживать в период противостояния. Поэтому важно научиться чувствовать такие моменты, а в обратном случае — не отвечать человеку тем же.

Дайте время, чтобы «остыть»

В случае, когда обстановка сильно накалилась и продолжение конфликта неизбежно — предложите оппоненту выяснить отношения через какое-то время. Эмоции уже утихнут, и саму ситуацию вы сможете увидеть уже с другой, более спокойной стороны.

Не стесняйтесь просить прощения

Если вы поняли, что не правы, сделайте это, пока ещё не поздно. Стоит объяснить все спокойно, без лишних эмоций. Данное решение не означает признание вами поражения. Наоборот, подобное действие способно вызвать уважение у противника, что вы прислушались и поняли его.