Маски на основе фруктов – доступный способ поддержания красоты

Основной причиной старения кожи является образование свободных радикалов. Их появление вызывают тяжелые металлы, содержащиеся в окружающей среде, а также радиоактивные вещества. Чтобы кожа долго сохраняла молодость, увлажненность и красоту, необходимо постоянное поступление в организм витаминов РР, С, Е и А. Эти витамины блокируют образование свободных радикалов, способствуют обновлению клеток и делают кожу более устойчивой к внешним воздействиям. Маски на основе фруктовДля того чтобы организм постоянно получал необходимые витамины, нужно есть фрукты, но не все подряд, а отдавать предпочтение определенным видам, разделяя их по цветам. Если руководствоваться цветом фруктов, то прекрасно подойдут темно-зеленые, оранжевые и красные. Ягоды можно есть любые, без исключения.

Витамины проникают в организм и участвуют во всех процессах, решая проблему изнутри, но этого недостаточно для долговременного и явного эффекта. Во все времена женщины пользовались разнообразными фруктовыми масками, которые способны придать коже гладкость и бархатистость, сделать ее моложе, а также помогают избавиться от различных кожных дефектов.

Приготовление маски на основе натуральных фруктов – довольно простая и быстрая по времени процедура. Достаточно размолоть мякоть, и маска готова к применению. В случае если маска получилась очень жидкая, допускается добавление молотого геркулеса, который загустит массу и придаст ей стягивающие свойства. Такие маски эффективны уже после первого применения, но для хорошего результата их нужно делать постоянно, чтобы кожа накопила полезные вещества и начала самостоятельно бороться с признаками старения. При помощи натуральных фруктовых масок происходит постоянное обновление кожи, улучшаются ее свойства и способность противостоять стрессу и неблагоприятным факторам внешней среды. К тому же, их использование позволяет осветлить кожу, выровнять тон и придать ей здоровое сияние.

В качестве масок для лица можно использовать любые фрукты, но важно всегда помнить о вероятности аллергии. Следует заранее провести тестирование цитрусовых, клубники или граната, чтобы исключить вероятность неприятных последствий.

Для более эффективного воздействия, в зависимости от типа кожи, можно вводить дополнительные составляющие. Мед, сливки и оливковое масло – для сухой кожи, а кефир, белок яйца и творог – для жирной и комбинированной. Сухую кожу необходимо питать и увлажнять, чтобы она долго сохраняла ухоженный и цветущий вид, а жирную – подсушивать для того, чтобы избавиться от блеска и черных точек.

Любая маска всегда наносится на предварительно очищенную кожу лица, шеи и декольте. Время воздействия составляет 20 минут, после чего остатки смеси необходимо удалить теплой водой. Это правило применимо ко всем натуральным средствам. За минуту невозможно достичь желаемого эффекта, ведь маске требуется время, чтобы впитаться в кожу и начать действовать в ее глубоких слоях. Важно после маски нанести на лицо увлажняющий или питательный крем для усиления эффекта и насыщения кожи полезными веществами.

Можно приготовить различные лосьоны и тоники из фруктов. Для этого фрукты очищают, заливают кипятком и держат на водяной бане 15 минут. Хранить такие средства следует в холодильнике. Натуральная косметика не содержит консервантов и не может долго сохранять свои свойства. В качестве основы для таких средств отлично подойдут травы, сок лимона или винограда. Сок лимона обладает антисептическими свойствами и немного отбеливает кожу, что немаловажно при пигментации.

Не стоит забывать и о коже рук. Маска из винограда и геркулеса прекрасно питает, увлажняет и предохраняет ее от преждевременного высыхания. Рецептов фруктовых масок много, и можно воспользоваться практически любым. Главное условие – чтобы фрукты были свежими и не вызывали отрицательных реакций.

Для укрепления ногтей используется маска, состоящая из лимонного сока и морской соли. Густая консистенция позволяет равномерно нанести состав и обеспечит длительный эффект. Такая маска не только укрепит ногти, но и наполнит их витаминами.

Для волос тоже существуют натуральные маски. Достаточно смешать репейное или касторовое масло с бананом, и поврежденные волосы быстрее восстановятся. Для жирных типов хороша маска из вишни с крахмалом, а размятый абрикос со сметаной укрепят слабые волосы. Маски наносятся на кожу головы и на сами волосы. При этом необходимо создать парниковый эффект, обмотав голову полиэтиленом, а затем – полотенцем, и держать примерно час. Смываются маски обычным шампунем.

Уход за собой может оказаться очень простым и дешевым, если отдавать предпочтение натуральным фруктам. К тому же, таким образом легко поддерживать природную красоту, не прибегая к косметическим средствам и дорогостоящим процедурам.